Depende de cada cuerpo, pero con uso constante la mayoría nota cambios entre las 3 y 4 semanas. Lo importante es la constancia, parcero.

¡Claro que sí! No se interfieren. La creatina es más pa’ fuerza y energía; el colágeno es pa’ articulaciones, piel, uñas y más. ¡Se complementan de una!

No necesariamente. Ambos suplementos ayudan aunque no entrenés duro. La creatina te da energía y el colágeno apoya tus tejidos y piel. Pero si te movés, ¡mejor aún!

Sí, los dos son sin sabor y se mezclan fácil con agua, jugos, café, batidos o lo que querás. También podés combinarlos con proteína, pre-entreno, etc.

Son suplementos seguros si se usan como es. Solo seguí la dosis recomendada y tomá suficiente agua, especialmente con la creatina. Si tenés dudas médicas, siempre es bueno consultar al doc.

¡Obvio! Ambos productos son para todos los que quieran sentirse y rendir mejor. No importa el género ni el nivel de entrenamiento.